Store こちらは、お申込済みのお客様用ワークショップ他メニューのカード決済ページです。 お申込みがまだのお客様はこちらより、メニューや日程を予約してから決済してください。 +3 ao瞑想(アオ・メディテーション)WS SKU WSao ¥24,000 在庫あり 数量: 1 バッグに追加 商品詳細 こちらは、ao瞑想(アオ・メディテーション)ワークショップの決済ページです。 ☆ステップ①では「基本の呼吸法と第一のマントラ」を学びます。 ☆ステップ②では「応用の祝詞呼吸法と第二のマントラ」を学びます。 料金は①②それぞれ、税込み24,000円です。お支払い時のメッセージ欄に「ステップ①」もしくは「ステップ②」とご記載ください 1回のステップにつき、対面でのレッスン約1.5~2時間と、オンラインでのフォローアップ個人チェッキング30分が含まれます。フォローアップチェッキングはレッスン後1ヶ月以内の日程で設定します。zoomでの面談となります。 女性限定講座です。 この瞑想は楽に座って行うもので、体操や無理な姿勢をとるなどはありませんが、締め付けのない洋服がおすすめです。また、満腹時や過度の空腹状態では、体験が深まりづらいので、食後1時間~5時間くらいがおすすめです。 瞑想は様々な効果がありますが、医療の代わりになるものではありません。当レッスンで発生したいかなる問題も、当方では責任を負いかねます。ご参加は自己責任であることをご了解の上、お申込みください。 コロナ対策のため、入室時の手指消毒とマスク着用をお願いしています。(マスクはご持参ください)発熱や風邪の症状など、体調不良がある場合は、遠慮なくご連絡ください。3ヶ月以内の別日で再設定させていただきます。 日程確定後の無料キャンセル期限は、ワークショップ開催7日前の17時までとさせていただきます。6日~4日前までは50%、3日前~当日は100%のキャンセル料がかかります。 後で見るためこの商品を保存する お気に入りに追加する